ทานอะไรช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกได้เยอะคะ

ถ้าแม่ไม่มีภาวะเบาหวาน ทานได้ทุกอย่างเลยจ๊า ทานมื้อหลัก 3 มื้อ และมื้อย่อยๆอีก 3 มื้อ เช่น 7-8 โมง มื้อเช้า 10 โมงมื้อย่อย 12-13 มื้อกลางวัน 15.00 มื้อย่อย 17-18.00 มื้อเย็น ก่อน 2 ทุ่ม มื้อย่อย ผลไม้,หลากหลาย ,ผักหัว เช่น ฟักทอง แครอท เผือก มัน โปรตีน ไข่ นม ปลา เมล็ดถั่ว ดื่มน้ำให้เพียงพอ 2-3 ลิตร/วัน นะจ๊ะ ทานพออิ่มแต่ซอยมื้อจ๊า ได้น้ำหนักถึงลูกแน่นอนจ๊าแม่

เหมือนกันเลยค่ะ เราเป็นเบาหวาน เราคุมเยอะจัด จะกินอะไรก็กลัว 31+2 น น1385 จนหมอทัก2รอบ ก็เลยอัดเท่าที่กินได้ ล่าสุด34+2 2018 ก็ดีอยู่ค่ะ เรากินกล้วยทุกวัน 2ลูก น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล วันล่ะถุง นมตราหมี นมโรงเรียน ไข่ต้มบ้าง อีกอาทิตย์กว่าๆ หมอนัด ก็หวังว่าจะขึ้นกว่านี้เหมือนกันค่ะ

บ้านนี้พึ่งคลอดน้องคะ20/4/63 น้ำหนักตัวน้อง2,270เเต่เเข็งเเรงดี น้ำนมเเม่ไม่ค่อยออกเหมือนกันเลยคะ😩

เหมือนกันเลยค่ะ33+3 หมอนัดตรวจเมื่อวาน น้ำหนักน้องแค่1863g เองหมอให้บำรุงด่วนกลัวไม่ถึง2500g😔

บ้านนี้ นม ไข่ กล้วยค่ะ อาหารทานปกติ น้ำหนักเกินเกณฑ์จ้าา

เน้นทานโปรตีนค่ะ และอย่าลืมทานอาหารให้หลากหลายด้วยนะคะ

กล้วยน้ำว้า กับ ไข่ไก่ค่ะ บ้านนี้พุงพลุ้ยเลยหมอยังชม

ตอนท้องเราทานกล้วยหอม น้ำหนักน้องขึ้นเร็วมากจ้า

แม่บ้านนี้ทานกล้วยวันล่ะ2ลูกค่ะเสริมด้วยนมค่ะ

กล้วยน้ำหว้า นม ไข่ น่าจะช่วยได้นะเเม่ ลองดูๆ