ตอนนี้5วีค+2วัน

ช่วงแรกๆแบบนี้ปวดหน่วงท้องเล็กน้อยกับปวดบั้นเอวเป็นเรื่องปกติมากเลย ฉันตัวเองก็เคยแบบนั้นตั้งแต่ครั้งแรกเลย อ่านเยอะไป้ก็ยิ่งกังวล ดังนั้นขอแค่พยายามนอนให้พอ กินอาหารดี และคอยดูอาการว่าถ้ามีเลือดออกแบบผิดปกติหรือปวดรุนแรงขึ้นจริงๆ ให้เข้าพบหมอก่อนรอตรวจคิวนะคะ แต่ถ้าปวดแค่ปกติเนื้อเนียวๆแล้วไม่มีอาการแปลกแปลงอื่น ก็ลองหายใจลึกๆ นอนหงายขยับตัวช้าๆบ้างค่ะ ปลอดวิตกกังวลตัวเองสำคัญเลยในช่วงนี้