วิธีจักการกรดไหลย้อน

สอบถามแม่ๆคนไหนที่เป็นกรดไหลย้อน แล้วรู้สึกมีอะไรติดคแ (ตอนนี้ทำให้หลอนจนจิตตก ว่ากรดไหลย้อยรึโควิด😂) มีวิธีจัดกานยังไงหรือทานยาอะไรได้บ้างคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ