มีน้ำตาลในเลือดสูง อยากดื่มนมกล่องควรดื่มนมกล่อง รสจืดแบบไหนดี

สอบถามหน่อยค่ะ หนูตั้งครรภ์ หมอตรวจพบว่ามีน้ำตาลในเลือดสูง หมอให้งดของหวาน น้ำตาล และพวกไขมันสูง อยากทราบว่าอยากดื่มนมบำรุง ควรดื่มนมแบบไหน นมกล่องรสจืด แบบไหน มีใครรู้บ้างไหมคะ