เสียดหน้าอก

สอบถามหน่อยค่ะ มีแม่ๆคนไหนเคยมีอาการเสียดหน้ากันไหมค่ะ ตอนนี้เราเสียดหน้าอกมาก มีวิธีแก้ยังไงไหมค่ะ หรือต้องรอให้อาการมันหายไปเอง