แม่ๆคนในเคยเป็นตะคิวตอนท้องบ้างไหมคะ

เป็นเรื่องปกติค่ะ ไม่มีผลอะไรกับเด็กเลย แม่ถ้าเป็นก็ต้องพักค่ะ เวลาเราเป็นตะคริวจะใช้วิธียืดกล้ามเนื้อเอา แล้วก็แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นวันละ 5 นาที ช่วยได้เยอะเลยค่า