ผมร่วงหลังคลอด

ทานวิตามินเสริมค่ะ มันจะมีสำหรับคนที่ให้นมบุตรพวกนี้จะเสริมธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม และให้วิตามินอื่นๆที่คุณแม่ต้องการในแต่ละวัน ส่วนอาหารก็ทานให้ครบ 5 หมู่ เสริมด้วยพวกงาดำ อินทผาลัม กล้วย ด้วยก็ช่วยได้อยู่ค่ะ