อาหารเผ็ดๆ

เหมือนกันเลยย 🥹 ตอนช่วงไตรมาสแรกๆ เรากินอาหารรสเผ็ด รสจัด อยากกินแต่รสชาติแบบนี้เลยแหละ แต่ดีที่ว่ายังไม่มีปัญหาเรื่องกรดไหลย้อน แต่พอ 20wk+ เริ่มทานอาหารที่ซอฟลงแล้ว เพราะเห็นว่า ลูกรับรสชาติอาหารที่เรากินผ่านทางน้ำคร่ำด้วย