สอบถามค่ะ เรื่องท้องผูก

สอบถามค่ะ คุณแม่บ้านไหน ท้องผูกบ้างคะ แล้วทานอะไรถึงจะดีขึ้น #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ