ขอสอบถามแม่ๆหน่อยจ้า

สวัสดีค่ะแม่ๆ ขอสอบถามแม่ๆที่เคยกินน้ำตาลหน่อยจ้าว่าก่อนกินควรกินอาหารแบบไหนค่ะที่จะทำให้เวลาตรวจแล้วน้ำตาลเราไม่เกินที่หมอกำหนด เรามีนัดตรวจวันที่4เดือนหน้า อยากตรวจรอบเดียวแล้วผ่านเลย #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ