คุมน้ำหนักยังไง

สวัสดีค่ะแม่บ้านนี้ท้องได้23+4 น้ำหนักตอนนี้65โล ก่อนท้อง52ค่ะอยากทราบว่าน้ำหนักเราขึ้นเยอะไปไหมค่ะ คุณแม่ท่านอื่นๆน้ำหนักขึ้นกันมากี่โลบ้างค่ะ 😍