เบาหวานตอนตั้งครรภ์

สวัสดีค่ะ อยากถามแม่ๆคนไหนที่เป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์แล้วต้องคุมอาหาร แม่ๆกินอะไรน้ำตาลถึงลดกันบ้างคะเรามีตรวจอีกทีวันที่3นี้ นักโภชนาการโทรมาแล้วแต่อยากทราบวิธีอื่นๆที่นอกเหนือจากนี้ค่ะ เราไม่อยากฉีดยาเบาหวานเรากลัวเข็ม😅#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ