อาการท้องอืด'อาหาร

สวัสดีค่ะ คลอดน้องได้ จะ3 อาทิตย์แล้วกินอะไรไปกัเหมือนน้องจะท้องอืดตลอด หนูควรกินอะไรดีค่ะที่จะทำให้น้องไม่ท้องอืด แนะนำหน่อยค่ะ🥰🥰💜