กังวลเรื่องการกินเพราะมีน้ำหนักตัว96โล

สวัสดีคะ ตอนนี้เรากำลังท้องเป็นท้องแรกคะ แต่เรากำลังกัลวงเรื่องการกินมาก โดยปกติเราเป็นคนกินเยอะอยู่แล้วพอรู้ว่ากำลังจะมีน้องเรากับกังวลเรื่องการกินขึ้นมาเฉยกลัวจะมีน้ำหนักตัวที่มากไปกว่านี้ กลัวเรื่องการคลอด มีแม่ๆคนไหน มีหลักสูตรอะไรแนะนำมั้ยคะ