นอนไม่หลับ​ตอนกลางคืน​

สวัสดี​คะตอนนี้เราตั้งครรภ์​ได้31Wแต่มีอาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน​ กว่าจะหลับก็เกือบเช้าเลยคะ นอนท่าไหนก็ไม่สบายตัวเลย​คะมีแม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันไมคะ​#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

เราเป็นตั้งแต่ 4เดือนค่ะ ตอนนี้ 32w แล้ว ยาวๆ 😭

2y trước

บางครั้งตื่นขึ้นมาตอนเช้าเพลีย​มากๆเลยคะเหมือนนอนหลับไม่เต็มอิ่ม😔 สู้ๆนะคะแม่ทนอีกนิดเพื่อ​ตัวเล็กนะแม่😊🥰