สวัดดีค้ะ คุนแม่ เมื่อเรารุ้ว่าลูกไม่แข็งแรง ไม่ค่อยดิ้น ควรรับประทานอะไรบ้างค้ะ ที่ทำให้ลูกแข็งแรงขึ้นมาตามปกติขอคำตอบหน่อยน่ะค้ะ ขอบคุนค้ะ ??

กินอาหารหลัก 5 หมู่ นอนพักผ่อนมากๆ อย่างน้อยวันล่ะ 8-10 ชม. เพื่อให้สารอาหารส่งให้ลูกได้เต็มที่ กินยาบำีุงครรภ์ตามที่หมอจัดให้ครบ ไปพบหมอตามใบนัดทุกครั้ง และทำติตใจแจ่มใส อารมณ์ดี ลูบท้องคุยกับลูกในท้องบ่อยๆเป็นการสื่อกำลังใจถึงกันและกันค่ะ