แม่ๆบ้านไหนใช้แอฟก็แล้วใช้เทสตรวจไข่ตกก็แล้วดื่มนมถัว ไม่ทานน้ำเย็น กินเม็ดฝักทองทุกวันทำมาหลายเดือน รอกันกี่เดือนถึงติดกันเอ๋ย

หลังแท้ง ระหว่างรอรอบเดือนมาเป็นปกติ รอรอบเดือนมาครบ 3 รอบ ปล่อย1เดือนก็ท้องเลยค่ะใช้แอพนับวันไข่ตกร่วมกับแผ่นเทสไข่ตก วัดอุณหภูมิตอนเช้าทุกวัน ไม่กินน้ำเย็นและน้ำหวาน ออกกำลังกายด้วยการเดิน กินผักและธัญพืชเยอะมาก กินวิตามินเตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์ (Prenatal) ไม่กินอาหารแปรรูปเลย รวมระยะเวลาหลังแท้ง จนท้องใหม่ 4 เดือนค่ะ