น้ำหนักลูกในครรภ์

วันนี้ไปหาหมอมาค่ะ ตอนนี้ได้32+5วีคแล้วค่ะ หมอบอกน้องน้ำหนักน้อยกว่าเกน อยากทราบว่าแม่บ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ มีวิธีบำรุงลูกในครรภ์ยังไงให้น้ำหนักน้องขึ้นไหมคะแอบกังวลมากค่ะเพราะใกล้คลอดแล้ว ??