(33w) ปวดสะโพกมากกก

วันนี้เราเดินเยอะ แล้วตอนลงบัดไดเหมือนลงน้ำหนักที่เท้าแรงไปหน่อย แล้วเจ็บบริเวณสะโพกมากกก เหมือนเส้นพลิกอ่ะค่ะ เดินเเทบไม่ได้เลย ขนาดไอยังเจ็บ เวลาเดินจะปวดร้าวมากกกก น้ำตาจะไหลเลย ปวดด้านซ้ายด้านเดียว มันมีวิธีที่ทำให้ดีขึ้นมั๊ยคะ ทรมานมาก รึว่าเราสามารถกินยาอะไรได้บ้างมั๊ยคะ เช่นยาคลายเส้น....ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ ปวดไม่ไหวแล้ว 😢😢