อายุครรภ์34weekแล้วแต่น้ำหนักลูกยังน้อยอยู่เลยค่ะ คุณแม่คนไหนมีวิธีเพิ่มบ้างค่ะ

34 วีคเหมือนกันค่ะ นน. ลูก 2,2xx กรัม คุณหมอบอกว่า นน. กำลังดีไม่มากหรือน้อยเกินไป นน. แม่ก่อนท้อง 51 โล ณ ตอนนี้ 54 โลเองค่ะ ทั้งนี้ เพราะต้องคุมอาหารเนื่องจากเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ กินแบบสายเฮลธ์ตี้เลยค่ะ ข้าวกล้อง ผักนึ่ง ไก่ต้ม ไข่ต้ม ต้ม ๆ แกง ๆ ผัด ๆ กินได้แต่ไม่ซดน้ำ นมแทบไม่ค่อยกินค่ะ ถ้ากินจะเป็นนมโอ๊ต นมอัลมอนด์ มีตราหมีบ้างบางวัน แต่ตราหมีมันมีน้ำตาลนิดหน่อยนะ ผสมกับผงจมูกข้าวสาลี, อะโวคาโดและกราโนล่า กินเวลาหิว ๆ ผลไม้กินได้แต่ฝรั่ง ชมพู่ แก้วมังกร พุทรา ซึ่งหมอบอกว่าถ้าไม่หิวจริง ๆ แค่อยาก ไม่ต้องกินดีกว่า ขนมปังโฮลวีตยังไม่ได้เลยค่ะ 555 เพราะของหวานทำให้ลูกฉี่บ่อย น้ำคร่ำเยอะ ไม่ดีค่ะ คุณหมอให้ทานแค่มื้อหลัก แต่ผลที่ออกมามันดีมากเลยนะคะ นน. ไปลงลูก ลูกปกติแข็งแรง ส่วนแม่กลายเป็นคนท้องที่มีไหปลาร้า แขนขาเล็กไปเลยค่ะ