อยากถามแม่ที่ให้ลูกกินนมตัวเอง

3เดือนลูกไม่จ่ำม่ำน้ำหนักตัวน้อย เป็นเพราะอะไรหรืออาหารที่แม่กิน จะทำยังไงให้ลูกจ่ำม่ำกว่านี้คะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ