อยากให้ลูก กลับมาเข้าเต้าเหมือนเดิม ต้องทำงัยค่ะ

กินยาสมุนไพรต้มบ้าง เช่นเปลือกไม้นมนางค่ะ ปั้มวันละ4-5รอบ รอบละ20-30นาที แล้วเอามือบีบจนเกลี้ยงเต้า เลือกกินอาหารให้หลากหลาย บ้านนี้งดแต่ของที่เปงหมักดอง แฮลกอฮอร์ ชา กาแฟ น้ำอัดลมแค่นี้ค่ะ