ทำยังไงให้มีน้ำนมคะ

ส่วนตัวทานน้ำปลีน้ำขิงแทนน้ำเปล่าเลยค่ะ คลอดธรรมชาติ พยาบาลให้เข้าเต้าบ่อยๆ น้องตื่นทุกชม.ด้วย เครียดจนร้องไห้เหมือนกันค่ะ (พอร้องไห้แล้วรู้สึกโล่งใจ) น้ำนมไม่มา แต่วันที่3เริ่มมาให้กินอิ่ม วันที่4น้องกินไม่ทันเลยค่ะ #ทานน้ำขิงน้ำหัวปลีแทนน้ำเปล่าเลยค่ะไม่ผสมน้ำตาลนะ