ขออภัยภาพนะคะ แบบนี้เรียกว่า ท้องผูกหรือเปล่าคะ

ลองให้ทานส้ม มะละกอช่วยดูค่ะแม่ กล้วยขูดเอาแค่ผิวพอตรงแกนไม่ต้องใส่นะคะ แต่ให้ดีก็สลับทานข้าวกับนมที่น้องกิน หรือพวกมัน แครอท ฟักทอง ผักรสหวาน ต้มน้ำซุปผักผลไม้โครงสัตว์ผสมข้าวจะช่วยกลบกลิ่นผักค่ะ