แม่ๆค่ะ แม่ลูกอ่อนให้นมลูกทานอะไรได้บ้างค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ

ทานได้ทุกอย่า ยกเว้นของหมักดอง แอลกอฮอ ถั่วงอก ผักดิบๆ (ทามหาหิงค์ให้น้องบ่อยๆ ที่ท้องที่มือฝ่าเท้า)