ท้อง36+3วีค ลูกไม่ดิ้นเลย

ลูกต้องดิ่นไม่ต่ำกว่า10ครั้ง/วันหรือนับลูกดิ้นหลังรับประทานอาหารเช้า กลางวัน เย็น 1ชั่วโมงให้ได้4-5ครั้งขึ้นไม่ต่ำกว่า3ค่ะ ดิ้นรวมมากกว่า10ครั้ง/วัน