21+5w ท้องปั้นแข็งบ่อย มีแม่ๆคนไหนเป็นบ้างมั้ยค่ะ

อะไรอย่างนี้ค่ะ เราเจอเยอะมากเลย! ตอน 21-22 สัปดาห์แบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติครับ ลูกเริ่มโตเร็วขึ้น แถมดิ้นก็เพิ่มขึ้น ทำให้ท้องแข็งเป็นช่วงๆ แล้วหาย 4-5 นาที นั่นส่วนใหญ่คือการหดตัวฝึกหัดของมดลูก ไม่ต้องกังวล เพียงแต่อยากให้คุณแม่นอนตะแคงซ้ายเยอะๆ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และถ้าแข็งจริงๆ ลองเปลี่ยนท่านอนหรือลุกขึ้นเดินนิดหน่อย ปกติมันจะหายเอง ถ้าเป็นบ่อยมากหรือเจ็บตรงท้องข้างล่าง หรือดิ้นหยุดลง ก็คุณแม่ควรสอบถามแพทย์ค่ะ เพื่อให้มั่นใจ