มีแม่ๆคนไหนมีประสบการณ์แบบนี้บ้าง 🥺

ใจเย็นๆค่ะ ตัวเองเคยผ่านมาบ้างเหมือนกัน แค่สองขีดจางๆแบบนี้ไม่ได้ใจความ บางทีอาจเป็นเพราะให้นมบ่อยๆหรือโภคนาการที่ยังไม่ปกติหลังคลอดก็ได้ แต่อย่างไรก็ดีจริงๆควรปรึกษาแพทย์ให้แน่ใจสิ่งที่เกิดขึ้นค่ะ เพราะตัวเองต้องอยู่ดีเพื่อลูกน้อยทั้งคนแรกและเด็กที่กำลังจะมา สำหรับตอนนี้พยายามนอนให้พอใจ ทานให้อร่อยอิ่ม และรักษาจิตใจให้สงบ เสริมมาหรือออกกำลังบ้างช่วยให้ตัวเองแข็งแรงเหมือนกัน