1 ขวบแล้ว น้องจะกินข้าวเป็นอาหารหลัก ส่วนนมแค่เสริมเป็นบางมื้อ เพราะวัยนี้ต้องการพลังวานมาก ซึ่งอาหารทั่วๆไปมีพลังงานและสารอาหารมากกว่านม ฉะนั้นไม่ต้องกังวลถ้าหากว่าเด็กกินนมได้น้อยลง ให้กินอาหารเพิ่มขึ้นแทนค่ะ ได้โปรตีน และแคลเซี่ยม รวมถึงวิตามินและสารอาหารอื่นๆมากกว่านมค่ะ