ลูกวันอนุบาลติดหวัดมาจากรร.บ่อยๆค่ะ ให้ลูกกินวิตามินซีเสริมดีมั้ยคะ เพื่อนแนะนำว่าให้ลูกกินจะไม่ป่วยบ่อย

กินวิตามินซี ก็ช่วยเรื่องหวัดได้ระดับหนึ่งค่ะ แนะนำเป็นผลไม้สดจะดีกว่าค่ะ หลังจากกลับจากโรงเรียน อันดับแรกควรอาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย ล้างจมูกทุกวัน ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยให้ลูกไม่ป่วยบ่อยได้ค่ะ