ลูกชายชอบกินแต่บะหมี่ ลูกชิ้น หมู ไก่ไม่ค่อยกินค่ะ เป็นห่วงเรื่องขาดสารอาหารมากๆค่ะ คุณแม่ๆมีคำแนะนำเรื่องการกินของเด็กวัย 5 ขวบมั้ยคะ?

ลองชุบแป้งทอดดูค่ะ บ้านนี้ชอบอาหารทอดกรอบ ก็จะทำเป็นกุ้งชุบแป้งทอด หมูสับชุบแป้งทอด แล้วเอามาทานกับบะหมี่ก็ได้ค่ะ หากทานกับข้าวให้จิ้มน้ำจิ้มบ๊วยก็อร่อยค่ะ แต่หากยังไม่ชอบทานเนื้อสัตว์จริงๆ อย่างน้อยควรให้ทานไข่วันละ 1 ฟองค่ะ นอกเหนือจากเนื้อสัตว์ ยังมีอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เต้าหู้ ไข่ไก่ เป็นต้น