ท้อง 6 เดือนออกกำลังกายอะไรได้บ้างค่ะ
รู้สึกอ้วนไขมันเยอะค่ะ อยากออกกำลังกาย แบบไหนปลอดภัยค่ะแม่ๆ ขอบคุณนะค่ะ
Vô danh
4 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
ออกกำลังกายในน้ำ เช่น เดินในน้ำ ดีมากๆค่ะ โยคะคนท้องก็ได้ค่ะ หรือง่ายสุดก็ ยูทูป เลยค่ะ มีคลิปออกกำลังของคนท้องเยอะมากๆจ้า ออกวันละ 20-30 นาทีนะคะ
Đọc thêmบ้านนี้ตอนท้องเล่นโยคะค่ะ
Thành viên VIP
บ้านนี้ ชอบเดินค่ะ
Thành viên VIP
ว่ายน้ำก็ได้จ้า
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến