นอนท่าไหนถึงไม่เจ็บท้อง

รู้สึกว่า นอนท่าไหนก็ไม่สบายตัว นอนหงาย นอนตะเเคงก็ไม่ช่วยให้ดีขึ้น ทำให้หลับยากพักผ่อนน้อย🥺