คนท้องสามารถนอนยกขาสูงได้มั้ยคะ

รู้สึกปวดหน่องมากๆตอนนี้16weekแล้วสามารถนอนยกขาสูงวันละ10-15นาทีได้มั้ยคะจะเป็นอันตรายกับทารกมั้ย#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ