มีอาหารเสริมและยาบำรุงน้ำนมแนะนำบ้างไหมคะ

ลูกๆ ของแม่ก็เคยอยู่ในสถานการณ์เดียวกันค่ะ จริงๆ อาหารธรรมชาติที่มีโปรตีน ไขมันดี และธาตุเหล็กเยอะๆ อย่างไก่ ไข่ ปลา ถั่ว กล้วย และข้าวก็ช่วยได้ดีแล้วค่ะ แต่ถ้าห่วงว่าน้ำนมไม่พอ เก็บไว้ก่อนตั้งครรภ์ดีกว่าเลยค่ะ ลองปรึกษาคุณหมอหรือพยาบาลโรงพยาบาลสาขาที่แม่ไป เขาจะแนะนำอาหารเสริมและวิตามินที่เหมาะกับสภาพแม่แต่ละคนได้ดีที่สุดค่ะ