นมมีก้อน ปวด

ลองให้ลูกเข้าเต้าก่อนค่ะ หรือปั้มให้ประคบร้อนก่อนแล้วนวดค่ะ ส่วนตัวทำแล้วไม่ดีขึ้นเลยปรึกษานักกายภาพค่ะ เห็นผลทีนทีค่ะโล่งสบาย