แนะนำเมนูแม่ท้องเป็นเบาหวานหน่อยค่ะ

รบกวนแม่ ๆ แนะนำเมนูอาหารสำหรับแม่ท้องที่เป็นเบาหวานหน่อยค่ะ ตอนนี้น้ำตาลสูง ต้องฉีดอินซูลินเอง ก่อนอาหาร 3 มื้อเลย รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ ??