การแก้ความเครียด

ค่ะ เข้าใจความเครียดตอนเตรียมตัวคลอด! ที่รพ.ธรรมศาสตร์ปทุมวัน มีคลินิกคลอดที่เปิดให้บริการวันอังคารถึงวันเสาร์ เวลา 09.00-15.00 น. ค่ะ เพื่อความสะดวก ลองติดต่อไปนัดหมายก่อนนะคะ เพื่อให้แน่ใจว่าแพทย์คนที่ต้องการจะออกตรวจ เพราะตารางอาจมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง ส่วนความเครียด ลองหาเวลาหายใจลึกๆ หรือเดินเล่นสักหน่อยจะช่วยพอค่ะ! หากรู้สึกเครียดมาก ลองคุยกับแพทย์คนของเราด้วย เพราะบางครั้งความเครียดจำเป็นต้องได้คำแนะนำจากเฉพาะทางค่ะ