รกต่ำ

พยายามอย่าเดินบ่อยค่ะพักผ่อนเยอะๆงดมีเพศสัมพันธ์,ไม่ซ้อนหรือขี่มอไซค์,ทำจิตใจให้สบายค่ะ☺️