สอบถามหน่อยค่ะ

ยานี้ปกติแม่ๆทานช่วงไหนบ้างคะ พอดีพึ่งกลับจากอนามัยแต่ดันลืมทานว่าทานหลังอาหารช่วงไหน แม่ๆใครทราบบ้างคะ