ท้อง8วีค เบื่อข้าวตอนนี้กินแค่นมแอนมัมจืดอย่างเดียว ข้าวกินมื้อใหญ่ไม่ได้จะอ้วก แต่กินจุกจิกหลาย

กินมื้อใหญ่ไม่ไหว แต่กินจุกจิกได้หลายมื้อ ก็ถือว่าร่างกายกำลังปรับตัวอยู่ค่ะ แบบนี้ร่างกายยังได้รับสารอาหารอยู่นะคะ ไม่ต้องกังวลว่าน้องจะไม่แข็งแรง เพราะช่วงไตรมาสแรกลูกยังเล็กมาก ความต้องการสารอาหารยังไม่สูงมากเท่าไหลค่ะ แค่พยายามกินให้หลากหลายตามที่ร่างกายรับได้ ไม่ว่าจะเป็นเส้นก๋วยเตี๋ยว หรืออะไรก็ตามที่กินแล้วไม่รู้สึกคลื่นไส้ค่ะ นมอย่างแอนมัมก็ช่วยเสริมสารอาหารได้ดีส่วนหนึ่งอยู่แล้วนะคะ แต่ก็แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอฝากครรภ์ด้วยค่ะ เผื่อท่านจะแนะนำวิธีรับมือที่เหมาะกับสภาพร่างกายของคุณแม่โดยเฉพาะค่ะ