ความดันสูงเหนื่อยง่าย

มีใครเป็นบ้างไหมคะ เดินนิดหน่อย ขึ้นบันได2ชั้น รู้สึกหายใจเหนื่อย ความดันขึ้น 28weeks ทำอย่างไรให้หายดีคะ