11/5Wนอนไม่หลับ

มีใครอายุครรภ์ใกล้เคียงกันเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะ กลางคืนนอนไม่หลับแต่พอจะได้หลับก็ฝันมั่วไปหมดจนกลายเป็นหลับไม่สนิทแล้วพอตื่นเช้ามาก็เพลียไปหมดปวดเนื้อปวดตัวแทบจะลุกไม่ขึ้นเลยค่ะ ใครพอจะมีวิธีแก้ให้หลับสนิทมั้ยคะมันทรมานมากจริงๆค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

Jariya Kai Toon

กำลังตั้งครรภ์

6 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

ทางนี้มีอาการปวดตัว ปวดหัว หลับไม่สนิทเหมือนกันค่ะ กินวิตตามินบี6 ที่หมอให้มากินก่อนนอนช่วยได้ค่ะ อย่างน้อยครึ่งคืนแรกก็หลับสนิท

บ้านนี้ก็นอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืนแต่กลางวันหลับเป็นตายย11w4d

เป็นเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อย ปวดเอวสะโพก

Influencer của TAP

เค้านอนหลับได้นะ แต่ต้องนอนกอดหมอนข้าง

ลองเปิดโมสาร์ทฟัง ก่อนนอนดูนะคะ

Influencer của TAP

เป็นเหมือนกันค่ะ หลับยากมาก

Home Birthclub: ธันวาคม 2023 มีใครอายุครรภ์ใกล้เคียงกัน