ตั้งครรภ์ได้ 33 วีค ?
มีแม่ๆๆบ้านไหนนอนไม่หลับบ้างคะ บ้านนี้นอนตี3-4 ทุกคืนเลยคะตื่นอีกทีก็ บ่าย 2-3 ?❓ ใครพอมีวิธีแก้บ้างค่ะ ??
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีแม่ๆๆบ้านไหนนอนไม่หลับบ้างคะ บ้านนี้นอนตี3-4 ทุกคืนเลยคะตื่นอีกทีก็ บ่าย 2-3 ?❓ ใครพอมีวิธีแก้บ้างค่ะ ??

แม่ลอง หากิจกรรมทำช่วงกลางวันนะ สัก2-3วัน ลดการนอนกลางวันลงให้ได้ เราว่นาฬิการ่างกายแม่แค่เพี้ยน
กลางคืนนอนไม่หลับเพราะตื่นบ่ายนี่แหละจ้า เราไม่นอนกลางวัน กลางคืนหลับสบาย
ขอบคุณค่ะ🙏🏻
กำลังวางแผนมีลูก