ไม่สบายกินยาอะไรได้บ้างค่ะ

กลัวการกินยาที่สุดค่ะ ต่อให้หมอจัดยาให้ก็กังวล แม่บ้านนี้ใช้วิธีดื่มน้ำอุณภูมิห้อง กินน้ำขิงวันเว้นวัน ครั้งละ1แก้ว กินผลไม้เยอะๆค่ะ เสริมภูมิทางอาหารที่กินทุกวันแทน นอนพักให้เพียงพอค่ะ ไม่สบายหายเองเต็มที่ไม่เกิน5วันเลยค่ะ แต่ถ้าปวดหัวมากๆ ก็จะกินยาพารา 500 มล. ครึ่งเม็ดเอาค่ะ ห่วงเจ้าตัวเล็ก