ทานเจ

ปกติเราทานเจทุกปี แต่ปีนี้ท้องเลยงด1ปีค่ะ เพราะการทานเจจะได้รับโปรตีนและสารอาหารไม่ครบ อีกอย่างอาหารเจทั้งมันและเนื้อปลอมทั้งหลายก็ทำมาจากแป้งเป็นส่วนใหญ่ แต่ถ้าคุนแม่อยากทานจิงๆ ก็ลดเป็นทานเจแค่1หรือ 3วันก็ได้ค่ะ ไม่ต้องให้ครบทั้ง 9วัน