แม่ท่านไหนหายใจไม่อิ่มบ้างไหมคะ

มีแม่ๆท่านไหนหายใจไม่อิ่มท้องบ้างไหมคะ มีวิธีจัดการยังไงกันบ้างคะ🥹🥹