ปวดหัวตั้งแต่เริ่มท้อง

ใจเย็นนะคะ ปวดหัวตั้งแต่ท้องเป็นเรื่องธรรมดาจริงๆ เพื่อนๆ หลายคนในกลุ่มมี ส่วนใหญ่เป็นเพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เบื่นหน้าอยู่ เพื่อนสนิทของฉันบอกว่าการนอนพอ เก็บอาการออกแดด แล้วดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้เยอะ แต่เนื่องจากปวดเรื่อยๆแบบนี้ หมอบอกแล้วไม่ใช่ครรภ์เป็นพิษ อาจจะดีไหมคะให้หมอช่วยหาวิธีบรรเทาอีกรอบ เช่นบอกลักษณ์อาการ เวลาปวด กับว่ามีอะไรช่วยให้ดีขึ้นบ้าง จะได้แนะนำแบบเฉพาะตัวมากขึ้นค่ะ