22วีค+2วันแล้วคร่า

ไม่ต้องกังวลนะคะ เรื่องนมท้องแรกแบบนี้หลายคนเหมือนกัน ช่วงแรกก็งงว่าเลือกอันไหนดี แต่จริงๆนมผงสำหรับแม่ตั้งครรภ์นั้นช่วยได้เยอะ เพราะ์ดีแบบพิเศษตรงที่มีสารอาหารสำคัญให้ทั้งเราและน้อง ลองดูดีๆว่าตัวไหนมี iron, calcium, folic acid เพียงพอนะคะ ส่วนใหญ่แม่ๆในกลุ่มก็ดื่มตั้งแต่แรกท้อง และพอออกนมก็ดื่มต่อ เพราะมันช่วยให้น้องได้สารอาหารครบ ลองเลือกแบบมีหลายแม่ประเมินดีนะคะ