น้ำมันปลา บำรุงครรภ์

น้ำมันปลาตั้งครรภ์ 25 สัปดาห์ก็ทานได้ค่ะ แต่ต้องระวังปริมาณและเลือกสินค้าที่มีคุณภาพ เพราะโอเมก้า-3 มีประโยชน์มากต่อพัฒนาการสมองลูกน้อย แม่ๆ หลายคนบอกว่ากินตั้งแต่เตรียมตั้งครรภ์มาตลอดและให้นมก็ยังกินต่อค่ะ แต่ข้างหนึ่งมีเสียงบอกว่าห้ามกินตั้งแต่ครรภ์เกิน 6 เดือนเพราะอาจเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นคิดว่าควรปรึกษาคุณหมอ/ผู้เชี่ยวชาญท้องของตัวเองก่อนค่ะ เพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับสภาวะท้องของแม่ค่ะ